logo! - die Kindernachrichten des ZDF
Schlaftypen: Nicht jeder schläft gleich!
Ob ihr eher Morgenmenschen oder Morgenmuffel seid, ist tatsächlich angeboren – es gibt nämlich unterschiedliche Schlaftypen. Wir erklären es euch.
Mehr zum Thema Schlafen könnt ihr hier nachlesen:
logo!:10 Tipps zum Einschlafen
Und welcher Schlaftyp seid ihr? Eher Team Frühaufsteher oder Team Langschläfer?
Kommentare
Du kannst als Gast oder mit deinem ZDFtivi-Profil kommentieren.
51 Kommentar
- 💐Pia💐
Frü Team
- Clara
Bei mir ist es so dass ich wenn ich öfter früh aufstehe das ich manchmal schon vor dem Wecker aufstehe wenn ich mich nicht an das Früh aufstehen gewöhnt habe schlafe ich in der Woche lang und am Wochenende kurz
- Filippa
Ich bin teenager und ich schlafe in den ferien von 2-4 Uhr bis 12-14 Uhr und in der schulzeit von 23-2 Uhr bis 6:30 Uhr
- Aishy
Theam Frühaufsteher