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Wellen, Sonne, Snacks:6 Tipps für den perfekten Badetag
Im Moment gibt der Sommer noch mal Gas: In vielen Teilen Deutschlands freuen sich die Leute gerade über schönes und warmes Wetter. Vielleicht zum letzten Mal für diesen Sommer? Falls es für euch noch mal zum Baden an einen See oder ans Meer geht, kommen hier einige Tipps - damit der Ausflug besonders schön und sicher wird! Die einzelnen Buchstaben im Wort WASSER geben Hinweise.
Ein Tag am See, im Freibad oder am Meer - das gehört für viele zum Sommer einfach dazu.
Quelle: Patrick Pleul/dpaIm Meer, aber auch in Seen und in Flüssen kann es Wellen geben. Im See entstehen sie zum Beispiel, wenn Boote vorbeifahren. Die Wellen können gefährlich sein, genauso wie Strömungen. Das bedeutet: Schwimme nie zu weit raus und gehe nicht alleine ins Wasser. Auch trübes Wasser sollten Schwimmer besser meiden. Am sichersten sind bewachte Badestellen.
Die Luftmatratze wird zum Piratenboot, das Wassertier zum Spielgefährten. Mit Eimer, Schaufel und Sandförmchen entsteht eine Sandburg. Im Sand lassen sich auch viele Muscheln und andere Schätze entdecken. Vielleicht schnappst du dir eine Tauchermaske und erkundest den See unter Wasser. Und wer einen Ball oder ein Frisbee einpackt, findet bestimmt Kinder, die mitspielen wollen. Los geht dein Abenteuer-Tag!
Im Wasser befinden sich manchmal scharfe Muscheln oder spitze Steine. Badeschuhe schützen die Füße dann vor Verletzungen. Gegen Mückenstiche hilft Insektenschutzmittel. Nach dem Baden ist es wichtig, sich gründlich abzutrocknen. So bleibt man warm.
So schön der Sonnenschein auch ist. Auch vor der Sonne müssen wir unsere Haut schützen. Um keinen Sonnenbrand zu bekommen, helfen lange Kleidung oder Sonnencreme. Am besten nimmst du die Creme speziell für Kinder. Auch ein Hut und eine Sonnenbrille sollten beim Ausflug ans Wasser nicht fehlen. Zusätzlich kann ein Sonnenschirm Schatten spenden.
Snacks nicht vergessen! Denn Baden macht hungrig. Doch im Sommer sollte Essen stets gut gekühlt sein. Sonst kann es bei sommerlichen Temperaturen schlecht oder ungenießbar werden. Packe statt Würstchen deswegen lieber Kekse und frische Gurke oder Äpfel ein. Wichtig vor dem Baden: nicht zu schwer und viel essen. An warmen Tagen solltest du unbedingt auch ausreichend trinken.
Kommt Übelkeit oder ein komisches Gefühl auf, sprecht ihr am besten Mama oder Papa oder einen anderen Erwachsenen an. Die können auch bei Verletzungen helfen. Gerät eine Person im oder am Wasser in Not? Dann holst du den Bademeister. Erwachsene können auch helfen, einen Notarzt zu rufen.
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Dieser Text wurde von der kinder-dpa geschrieben.